カウンセラー

渡部ゆか

WATANABE YUKA

自己肯定感向上・夫婦関係・うつ病・親子関係・嫁姑問題・感情コントロール　等

経歴

今まで計170件以上の相談を受ける。現在も心の学びを深め続けている。

現在結婚13年目になりますが、結婚してから何年も夫との関係性に悩んでいました。

性格や育った環境が違う事・考え方が正反対の為気持ちにズレを感じるようになり、そのうちに論理的に話す夫に対して《根拠があるから夫の言っていることの方が正しいんだ》と思い込み萎縮し、自分の考え方・感じ方に対してどんどん自信をなくし孤独を感じていきました。

仕事でも上手くいかない日々が続き、夫に対して「分かってくれない」「労わってくれない」と夫を敵視し1人で溜め込み、夫に冷たく当たることで相手をコントロールしようとしていました。

自分でも気付かないうちにモラハラ妻になっていたのです。

しかし、ある時にそれは《自分も相手も苦しく関係性を悪化させるだけで良いことは何も無い》という事に改めて気づかされたのです。

そんな時に出会ったのが心理学でした。

今では夫はなんでも相談できる私の弱みも強みも分かってくれる一番の理解者です。

辛い道のりもあったけど、それを乗り越えてきたからこそ伝えられる事もたくさんあると思っています。

カウンセリングを通してあなたが力を抜いて生きやすくなるお手伝いをさせていただければ嬉しいです。

悩んでいるあなたに寄り添いサポート致します！

性格診断・愛情タイプ診断・認知行動療法・心理療法など思考の癖からこころの部分まで総合的に診ていきます。